AquaMeditation i Kur & SpaWorkshopI samarbejde med regerende verdensmester i fridykning, Jesper Stechmann fra Innerdive kan vi tilbyde et arrangement, hvor du via meditation i vand vil opleve at tid og rum sættes i stå, og du får en unik mulighed for at dvæle i øjeblikket.
Workshoppen er en blanding af åndedræts-, yoga- og fridykkerteknikker, der øves på land og i vand – og der udleveres en lille øvelsesbog til brug derhjemme.
Der kræves ingen forkundskaber – kun at du har lyst til at være i vand og er nysgerrig på at udforske dig selv og dit åndedræt. Program forslagKl. 12.00 … Velkomst og introduktion Kl. 12.15 - 13.30 … Workshop Kl. 13.30 - 17.00 … Workshop i De Termiske Bade Kl. 17.00 - lukketid … Fri leg og afslapning i De Termiske Bade Pris pr. person kr. 695,-Max 16 deltagere
Kontakt Jesper Stechmann på tlf: 60 70 18 90 for booking Freediver by heart – lever og ånder for at viderebringe de oplevelser jeg selv har med vand, fridykning, åndedrættet og de mentale udfordringer i min sport og mit liv. Blandt andet verdensmester i fridykning, dybdeterapeut, sportscoach, foredragsholder.
Tilbage til Kur & Spa forsiden
|
